Masterclass offerte: Podcast vs Instagram et pourquoi pas les deux?

La Masterclass offerte  « Podcast vs Insta… pourquoi pas les 2! » est toujours dispo en replay en cliquant ici !! 

Si tu ne l’as pas écoutée il est encore temps mais dépêche toi car le 30/03 elle disparait!


Si tu sens que tu as besoin d’un coup de pouce pour pour lancer ton Podcast et booster ta comm’ sur Insta, Sandra de Studio Hemoy et moi-même te proposons une super offre qui prendra fin avec la diffusion de la Masterclass (cette offre n’est pas uniquement réservée aux pro!) et si tu sens que tu as besoin d’une aide plus personnalisée, contacte-nous, nous serons ravies d’échanger avec toi sur ta problématique et de voir comment nous pouvons te venir en aide.

Pour joindre Sandra, laisse lui un message sur Instagram en cliquant ici.

Pour me joindre, tu peux m’envoyer un mail à: contact.lescreacoachingdenad@gmail.com

Ou me joindre également sur Instagram en cliquant ici.

A très bientôt, par ici ou ailleurs.

Nadège – Les Créa Coaching de Nad

Atelier Créatif « Visualise 2023 » du vendredi 20/01 de 9h30 à 11h30

Vision Board, Tableau de Visualisation, d’envies, de projets, de rêves… Peu importe le nom qu’on lui donne, c’est un outil extraordinaire pour aller ancrer dans la réalité tes rêves et tes envies pour 2023; imaginer ce que tu veux précisément accomplir et comment tu vas faire pour y parvenir. Ensemble lors de ce prochain atelier qui aura lieu le vendredi 20 janvier de 9h30 à 11h30, nous allons aller grâce au collage créer ton tableau personnel, orienté sur un ou plusieurs domaines de ta vie.

A très vite par ici ou ailleurs!

Nadège – Les Créa Coaching de Nad

Les inscriptions pour l’atelier « Visualise 2023 » sont ouvertes !

Et pour ça, deux possibilités ; le jeudi 15/12 ou vendredi 20/01 de 9h30 à 11h30!

C’est une nouvelle occasion pour moi d’alimenter ta boîte à outils et t’emmener explorer d’autres sentiers un peu… Atypiques! Il y a plein de façon de réaliser un vision board mais c’est la mienne que je te propose d’expérimenter cette fois.

Le collage est l’un de mes outils chouchous, ça tu commences à le savoir et y lier le tableau de visualisation est très puissant car ça permet:

  • de poser clairement les choses et de faire la chasse aux hésitations
  • de prendre le temps de clarifier ta demande à l’univers,
  • de sortir de tes pensées et de ton mental pour laisser parler ton cœur et faire le choix de ce qui te fait vraiment vibrer
  • de découvrir tes trésors cachés, tes pépites intérieures
  • de laisser parler ta créativité et ta part « féminine »
  • de booster ta confiance en toi, et ton estime! 

Au plaisir de se retrouver pour ce dernier atelier de 2022 ! Et peut-être pour le premier de 2023 suivant ton choix !

A très vite, par ici ou ailleurs!

Nadège – Les Créa Coaching de Nad

Black Friday!!!

Aujourd’hui et seulement aujourd’hui, à l’occasion du Black Friday, tout le site est à -25%!

➡️ Deux solutions:

✨Te rendre sur le site et entrer le code « BLACKFRIDAY2022 » au moment du paiement

✨cliquer sur le lien en bas de page et bénéficier de l’offre directement

Pour en profiter directement c’est par ici:

https://nadegetouzain.podia.com/?coupon=BLACKFRIDAY2022

Et je dis ça à tout hasard mais j’ai ajouté:

✨le bilan de fin d’année en coaching adulte pour faire le point en individuel sur cette belle année 2022

✨l’atelier créatif « Visualise 2023 » ( création d’un vision board en groupe), avec deux dates possibles 😁✨

Et tu peux bénéficier de la réduction pour ces deux nouveautés.

À très vite par ici ou ailleurs ☺️

Nadège

Tous hypersensibles ?

C’est le titre du dernier hors série « Version Femina » dans lequel j’ai eu le plaisir de répondre aux questions de Valérie Robert.

Quel bonheur de pouvoir partager un petit bout de mon parcours d’hypersensible mais aussi de lire les nombreux témoignages touchants regroupés au sein de ce numéro extraordinaire.

Je te laisse découvrir cet article, toi qui passe par ici!

À très vite,

Nadège – Les Créa Coaching de Nad

Le côté pro fait son retour avec une masterclass offerte!

J’accompagne les « Atypiques Sensibles » sur l’axe personnel mais pas que… J’accompagne également les « Entrepreuneur.e.s Atypiques Sensibles » à créer une entreprise qui cartonne, qui leur ressemble et qui leur permette d’avoir un bel équilibre de vie sans être sans arrêt dans la sur-adaptation !

Pour fêter la réouverture de ce côté pro de mon activité, j’ai préparé une Masterclass sur un sujet qui revient beaucoup en ce moment : Le « zéro client »…

Tu vois de quoi je parle? Alors clique juste en dessous de l’image et on se retrouve vite en vidéo!

A très bientôt,

Nadège – Les Créa Coaching de Nad

Un tout nouvel Atelier créatif arrive très bientôt !

Quand? Vendredi 21/10 de 9h30 à 11h30

Son nom? « Recolle ta vie »

Où ça se passe? En visio!

Quand on entend collage, on pense tout de suite « images découpées dans les magazines », « photos », mais on peut y ajouter tellement d’ingrédients funs comme le tissu, la laine, le fil, la peinture et y apporter notre touche de créativité personnelle.

Mes collages sont à la fois personnels, intuitifs et uniques comme mes états d’âme!

Et si le temps d’un collage on allait retrouver tes trésors intérieurs?

J’ai hâte de vous retrouver toutes et tous!!

À très vite

Nadège – Les Créa Coaching de Nad

Atelier « Crée tes cartes positives » du vendredi 30/09 de 9h30 à 11h30

J’adore créer mes propres cartes positives, c’est pour moi, un vrai moment de déconnexion, de douceur, d’apaisement ; je laisse libre cours à mon imagination et à ma créativité ! J’ai vraiment à cœur de te transmettre ma méthode, de te donner le goût de créer ton propre jeu de cartes mais aussi et surtout de te donner l’envie de l’utiliser régulièrement pour mettre de la joie et du fun dans ton quotidien !!

Comment ça se passe?

On se rejoint en visio pour 2 heures d’atelier et donc de partage de pratique, de création et de bienveillance!

Tu pourras me poser toutes tes questions au fil de l’atelier.

On se retrouve en live le vendredi 30 septembre, de 9:30 à 11:30. 

Un replay sera disponible pour les inscrit.e.s.

Pourquoi t’offrir cet atelier?

Parce que créer ses propres outils de développement personnel est un vrai bonheur !! 

Tes cartes positives vont te permettre:

  • de mettre de la douceur dans ton quotidien 
  • de te rebooster, ce qui t’aidera à passer à l’action
  • de montrer à ton cerveau qu’il peut s’orienter vers le positif et lui donner envie de réitérer l’expérience 
  • de découvrir en toi des choses que tu ne vois pas encore 
  • d’oser créer et exprimer cette merveilleuse part créative en toi
  • de développer ton intuition, d’apprendre à te faire confiance…

Non, on ne doit pas être doué.e pour participer à cet atelier!

Si tu sais découper ( ou même déchirer) et coller, alors c’est bon, tu peux participer !

Le but de cet atelier c’est de t’offrir un espace sécurisant où tu vas pouvoir t’exprimer, sans prise de tête; tu crées pour toi!

De la même façon, tu pourras partager ce qui est juste pour toi ou ne rien partager du tout si tu le souhaites.

Je veux simplement te montrer à quel point les cartes positives peuvent être un soutien important et agréable  pour toi au quotidien ! 

Parlons matériel…

Tu auras essentiellement besoin: 

  • De feuilles blanches ( un peu épaisses si possible)
  • De vieux magazines 
  • De colle 
  • De ciseaux 

Et évidemment d’une bonne connexion, et d’un espace pour créer sans être dérangé.e. 

Mais si tu veux tu peux aussi venir avec de quoi mettre de la couleur, des stickers, du masking tape…

Fais toi plaisir! 

J’espère te retrouver très vite pour cet atelier!

A très bientôt.

Nadège

Nouveauté; « Re-connexion » devient un accompagnement individuel!

Coaching « Re-connexion »; 12 séances individuelles à l’écoute de soi pour oser s’affirmer!

12 séances de Coaching en individuel d’1h pour recréer l’harmonie Tête – Cœur – Corps en toi et te permettre d’oser enfin être toi!

Une belle place offerte à tes émotions, ton intuition et ta créativité ✨

Bonus: Deux ateliers en replay ( Bullet Journal / Confiance en soi ) offerts et disponibles immédiatement après validation de ton achat. 

Comment se déroule cet accompagnement?

rendez-vous de Coaching individuel d’1h en visio chaque semaine pendant 12 semaines  pour te connecter en toute créativité à ta tête, ton cœur et ton corps

 
– La tête, pour aller découvrir tes réels besoins et tes valeurs, chasser tes peurs, rendre ses croyances à qui de droit…
 Le cœur pour aller à la découverte de tes émotions, de leur fonctionnement et savoir les accueillir
 Le corps pour partir à sa rencontre, apprendre à le comprendre, à décrypter ses messages…

=> possibilité d’échanges 24/24h;
tu pourras me poser toutes tes questions, échanger, partager tes doutes, tes questions, tes passages à l’action et profiter de mon énergie
encore plusieurs semaines après nos rendez-vous !!! 

On se retrouve très vite en séance!

Et en cas de doute, de questions, j’y répondrais avec plaisir lors d’un appel découverte offert de 30 minutes offert.

Nadège – Les Créa Coaching de Nad

Coaching Re-connexion Session 3 « Nouvelle Formule »; 12 séances pour s’affirmer et oser!

Comment se déroule cet accompagnement?

=> 1 rendez-vous de Coaching de groupe d’1h en direct chaque semaine pendant 12 semaines (soit le mardi à 14h soit le jeudi à 20h) pour te connecter en toute créativité à ta tête, ton cœur et ton corps:
La tête, pour aller découvrir tes réels besoins et tes valeurs, chasser tes peurs, rendre ses croyances à qui de droit…
 Le cœur pour aller à la découverte de tes émotions, de leur fonctionnement et savoir les accueillir
 Le corps pour partir à sa rencontre, apprendre à le comprendre, à décrypter ses messages…

=> 1 groupe d’échange ouvert 24/24h
où tu pourras me poser toutes tes questions, échanger, partager tes doutes, tes questions, tes passages à l’action, tes réussites avec les autres participantes et profiter de l’énergie du groupe et de la mienne encore plusieurs semaines après nos rendez-vous !!! 

Attention, je n’ouvre que quelques places par session de façon à être disponible pour chacun.e d’entre vous tout en respectant mon énergie.

Je créerai une liste d’attente pour les départs suivants mais si tu me connais un peu, tu sais déjà que chaque session sera différente et adaptée au groupe présent ✨

Tout est en toi, mais sais-tu comment aller trouver les clés de ton équilibre?

Souvent, lorsque je débute un Coaching, on revient sur le fait que je ne vais pas te donner de réponses, on va aller les chercher en toi et je ne pouvais pas commencer à te parler de Re-connexion sans te le rappeler!
 

Ce Coaching c’est un cadeau, oui oui: un cadeau! 

C’est ce que j’aurai vraiment aimé que l’on me propose il y a deux ou trois ans, quand je découvrais le développement personnel…

J’ai cumulé pour trouver mon propre équilibre:

  • un Coaching traditionnel et une Thérapie avec un Psy pour prendre soin de ma tête!
  • la participation à un Groupe d’écrivains et des Ateliers créatifs liés au dév. perso pour oser exprimer ma créativité autrement et prendre soin de mon cœur,
  • des rendez-vous avec un Sophrologue pour me former à la Méditation, une Initiation au Lahochi pour prendre soin de mon corps.

Je n’ai pas trouvé d’accompagnement global qui puisse reprendre tout ça et me permettre de prendre soin à la fois de ma Tête, de mon Cœur et de mon Corps et c’est ce que je t’offre en te proposant de rejoindre Re-connexion!!!

C’est un véritable 3 en 1:
Grâce à la créativité, mêlée au coaching et à l’énergétique on va aller prendre soin de toi dans ta globalité!

Il est temps d’agir! On se retrouve très vite et pour toute question, je reste disponible en commentaire ou via mon mail: contact.lescreacoachingdenad@gmail.com

Belle journée et à très bientôt.

Nadège – Les Créa Coaching de Nad