Archives de l’étiquette :  coaching de vie

La collection de livres pour enfants: « Les Petits Atypiques » débarque!

Ma collection de livres pour enfants est disponible; ça y est (pour la team des impatient.e.s il suffit de cliquer ici pour la découvrir )! 

Voici la couverture du premier tome:


Dans cette collection, vous pourrez découvrir Tim, Max, Lila, Léa, Paul et leurs histoires, leurs questionnements sur la confiance en soi, la sensibilité, les émotions, l’addiction aux écrans, les peurs. 


Chaque livre contient une histoire, des pistes pour ouvrir le dialogue et des exercices ou activités à mettre en place avec les enfants (ils peuvent même le faire seuls) en lien avec la thématique du livre. 

Et surprise!!! En avant première je dévoile ici mon petit dernier (oui, clairement ce sont mes bébés):
Les cartes positives des Petits Atypiques : Livre à découper et transformer
C’est un livre jeu pour les enfants, ils vont pouvoir le découper pour créer leur jeu de cartes et par un système de collage, le livre va devenir un chouette rangement pour ne pas les perdre.

J’ai hâte de lire vos retours! Je suis vraiment heureuse d’offrir aux enfants cette possibilité de faire un pas de plus vers le bien être!

A très vite, par ici ou ailleurs.

Nadège – Les Créa Coaching de Nad

Masterclass offerte: Podcast vs Instagram et pourquoi pas les deux?

La Masterclass offerte  « Podcast vs Insta… pourquoi pas les 2! » est toujours dispo en replay en cliquant ici !! 

Si tu ne l’as pas écoutée il est encore temps mais dépêche toi car le 30/03 elle disparait!


Si tu sens que tu as besoin d’un coup de pouce pour pour lancer ton Podcast et booster ta comm’ sur Insta, Sandra de Studio Hemoy et moi-même te proposons une super offre qui prendra fin avec la diffusion de la Masterclass (cette offre n’est pas uniquement réservée aux pro!) et si tu sens que tu as besoin d’une aide plus personnalisée, contacte-nous, nous serons ravies d’échanger avec toi sur ta problématique et de voir comment nous pouvons te venir en aide.

Pour joindre Sandra, laisse lui un message sur Instagram en cliquant ici.

Pour me joindre, tu peux m’envoyer un mail à: contact.lescreacoachingdenad@gmail.com

Ou me joindre également sur Instagram en cliquant ici.

A très bientôt, par ici ou ailleurs.

Nadège – Les Créa Coaching de Nad

Sais-tu qu’il existe une communauté spécialement créée pour toi?

Cette communauté c’est la communauté des Atypiques Sensibles (clique sur le lien pour la rejoindre) et elle s’agrandit tranquillement, elle compte à ce jour 26 membres! 

Qu’est-ce que c’est et comment ça fonctionne?


C’est un Lieu d’échanges bienveillants entre Atypiques qui permet de discuter sans peur de déplaire, de poser des questions auxquelles on ne trouverait pas de réponses ailleurs, de trouver des personnes à l’écoute qui fonctionnent comme nous ou presque mais qui en tout cas, ne jugeront pas notre différence comme étant un poids.


Cette semaine, au sein de la communauté, on a par exemple parlé, stress et anxiété, douleurs et émotions, hypermnésie, trouver sa place en entreprise, entreprenariat et atypisme, créativité, bon plans, et mis en place une bonne dose de soutien… entre autre! 


N’hésite pas à venir échanger avec nous. 
On a tous besoin d’un espace cocooning, d’une jolie bulle de liberté!

 A très vite,

Nadège – Les Créa Coaching de Nad

Le Podcast des Atypiques Sensibles.

Episode 1: C’est quoi être Atypique
Episode 2: L’hypersensibilité est-elle une mode?
Episode 3: La procrastination
Episode 4: Le syndrome de l’imposteur
Episode 5: La Suradaptation
Episode 6: Les différents types de fatigue
Episode 7: La place de l’erreur
Episode 8: Le sentiment de décalage ( disponible depuis cette semaine seulement!!)

Ce Podcast est dédié à tous ceux qui n’entrent dans aucune case !

Mon objectif est de vous permettre de mieux vous comprendre et d’oser vous montrer tel.le que vous êtes.

Ensemble allons faire briller votre unicité!
Si ce Podcast vous plaît, n’hésitez pas à laissez cinq étoiles et un avis sur votre plateforme d’écoute préférée, cela lui permettra de voyager et d’agrandir la communauté des Atypiques Sensibles.

A très vite par ici ou ailleurs.

Nadège – Les Créa Coaching de Nad

l’ Atelier Jeu de développement personnel « Synchronicity » fait son entrée!

Ce jeu est un joli mélange de cartes oracles et d’exercices de développement personnel qui vont nous permettre de faire naître les synchronicités.

Valider ta participation à cet atelier, c’est t’offrir un moment idéal pour reconnecter à ton âme d’enfant tout en partant à la rencontre des synchronicités par le biais de ce jeu de développement personnel original et créatif.

Quand a-t-il lieu? Jeudi 02/02 de 10h à 12h

Où? En visio

En savoir plus

Pourquoi t’offrir cet atelier?

Parce que le jeu est une très belle façon d’explorer d’autres sentiers un peu… Atypiques! 

Il va te permettre:

  • de te laisser surprendre, d’ouvrir de nouvelles portes
  • de clarifier un point qui te prend la tête sans prise de tête
  • de lâcher le mental et faire de la place à ton âme d’enfant
  • de repartir avec de belles prises de conscience
  • de laisser parler ta créativité et de lui faire de la place
  • de voir que tu n’es pas seul.e grâce aux partages et aux feedbacks des participant.e.s ! 
S’inscrire!

On se retrouve très vite!

Nadège – Les Créa Coaching de Nad

Nouveauté: Le podcast des Atypiques Sensibles est né!

Aujourd’hui est un grand jour…

« Le Podcast des Atypiques Sensibles est né!! »

Voici le lien pour découvrir la bande annonce et le tout premier épisode!

Bonne écoute ✨

open.spotify.com/show/3Kk9eG9b9tY4p1ckb1LBfO

Ce premier épisode vous a plu, n’hésitez pas un laissez 5 étoiles et un avis!

Merci,

Nadège – Les Créa Coaching de Nad

Atelier Créatif « Visualise 2023 » du vendredi 20/01 de 9h30 à 11h30

Vision Board, Tableau de Visualisation, d’envies, de projets, de rêves… Peu importe le nom qu’on lui donne, c’est un outil extraordinaire pour aller ancrer dans la réalité tes rêves et tes envies pour 2023; imaginer ce que tu veux précisément accomplir et comment tu vas faire pour y parvenir. Ensemble lors de ce prochain atelier qui aura lieu le vendredi 20 janvier de 9h30 à 11h30, nous allons aller grâce au collage créer ton tableau personnel, orienté sur un ou plusieurs domaines de ta vie.

Pour en savoir plus ou s’inscrire c’est par ici!

A très vite par ici ou ailleurs!

Nadège – Les Créa Coaching de Nad

Les inscriptions pour l’atelier « Visualise 2023 » sont ouvertes !

Et pour ça, deux possibilités ; le jeudi 15/12 ou vendredi 20/01 de 9h30 à 11h30!

C’est une nouvelle occasion pour moi d’alimenter ta boîte à outils et t’emmener explorer d’autres sentiers un peu… Atypiques! Il y a plein de façon de réaliser un vision board mais c’est la mienne que je te propose d’expérimenter cette fois.

Le collage est l’un de mes outils chouchous, ça tu commences à le savoir et y lier le tableau de visualisation est très puissant car ça permet:

  • de poser clairement les choses et de faire la chasse aux hésitations
  • de prendre le temps de clarifier ta demande à l’univers,
  • de sortir de tes pensées et de ton mental pour laisser parler ton cœur et faire le choix de ce qui te fait vraiment vibrer
  • de découvrir tes trésors cachés, tes pépites intérieures
  • de laisser parler ta créativité et ta part « féminine »
  • de booster ta confiance en toi, et ton estime! 
Pour en savoir plus ou valider ton inscription c’est par ici !

Au plaisir de se retrouver pour ce dernier atelier de 2022 ! Et peut-être pour le premier de 2023 suivant ton choix !

A très vite, par ici ou ailleurs!

Nadège – Les Créa Coaching de Nad

Black Friday!!!

Aujourd’hui et seulement aujourd’hui, à l’occasion du Black Friday, tout le site est à -25%!

➡️ Deux solutions:

✨Te rendre sur le site et entrer le code « BLACKFRIDAY2022 » au moment du paiement

✨cliquer sur le lien en bas de page et bénéficier de l’offre directement

Pour en profiter directement c’est par ici:

https://nadegetouzain.podia.com/?coupon=BLACKFRIDAY2022

Et je dis ça à tout hasard mais j’ai ajouté:

✨le bilan de fin d’année en coaching adulte pour faire le point en individuel sur cette belle année 2022

✨l’atelier créatif « Visualise 2023 » ( création d’un vision board en groupe), avec deux dates possibles 😁✨

Et tu peux bénéficier de la réduction pour ces deux nouveautés.

À très vite par ici ou ailleurs ☺️

Nadège

Atelier Créatif « Initiation au Zentangle »

du jeudi 24/11 de 9h30 à 11h30

Tu as l’impression de ne pas voir les journées passer, tu as bien trop d’idées, elles se bousculent et rien ne se fait comme tu le voudrais ? Oui mais… Tu ne sais pas dessiner… Ce n’est pas grave, pas besoin de savoir dessiner pour pratiquer le Zentangle, juste de savoir tenir un stylo ! Rejoins-nous pour retrouver le calme, revenir à l’instant présent… Cet atelier est ton premier pas vers la « zen attitude » !

Comment ça se passe ?

Tu embarques pour 2 heures d’atelier et donc de partage de pratique, de création et de bienveillance en direct ou en replay ! Tu pourras me poser toutes tes questions pendant l’atelier mais aussi via la plate-forme ou par e-mail Le replay est disponible sans limite de temps.

Pourquoi t’offrir cet atelier ?

Parce que j’aime particulièrement alimenter ta boîte à outils et t’emmener explorer d’autres sentiers un peu… Atypiques !  Le Zentangle a été une révélation pour moi, il permet : de prendre soin de soi, de prendre du temps pour soi, de revenir à l’instant présent et de laisser de côté les peurs et les regrets, de ressentir une sensation de bien-être, de se mettre dans un état de flow, de réaliser de jolis petits dessins sans prise de tête et de gonfler notre estime de nous-même, de se faire confiance puisque l’erreur n’a pas sa place !

Pour en savoir plus il suffit de cliquer ici!

A très vite par ici ou ailleurs !

Nadège – Les Créa Coaching de NAd