Si j’écris cet article aujourd’hui c’est pour annoncer une grande nouvelle. Mon petit cahier de coaching est en vente en format Kindle et en format broché sur Amazon!
C’est le tout premier et d’autres suivront car j’ai adoré l’écrire, j’espère qu’il plaira tout autant.
Envie d’en savoir plus sur ce qu’il contient?
Ce petit cahier de coaching va permettre d’aller voir comment faire face au changement de façon simple, claire et ludique. Pas de bla bla!
En quelques pages, il peut venir bousculer et changer la vie.
Ces méthodes que je partage sont des méthodes qui m’ont apporté beaucoup, que j’ai expérimenté et je viens les partager pour permettre à d’autres de faire aussi le chemin.
Ce petit cahier que j’ai crée, je propose le recevoir en format papier, à domicile et ensuite de se laisser bousculer tranquillement par cette lecture en étant confortablement installé.
Il est possible d’y inscrire réflexions, pensées, prises de conscience tout en faisant les exercices inclus.
On y apprend quoi dans ce livre?
On y aborde le changement sous divers angles:
- Comment il se présente?
- Comment agir dans ces phases de transition?
- Quelles sont les actions à mettre en place pour que le chemin de la transition se fasse plus sereinement?
Il va donc y avoir des exercices à faire, des méthodes à tester, à mettre en place!
Il est fait pour aller voir ce qui se cache derrière la peur, les routines, la zone de confort, cette fameuse zone dont on a pas envie de sortir…
Chaque changement amène une résistance, c’est dérangeant, ça irrite, ça frotte … et c’est normal.
Ce livre va permettre d’aller chercher l’équilibre, sortir tranquillement de la zone « doudou » et aller en trouver une autre qui sera peut-être tout aussi confortable mais différente.
Je propose donc de prendre conscience de ce qu’apporte le changement, de ce qu’il permet de gagner!
Prêt.e pour le changement?
Mais pourquoi je parle de l’écriture comme moyen de réaliser ses rêves?
C’est tout simple, depuis que j’ai l’âge de tenir un crayon j’écris, cette passion ne m’a pas quittée.
A 6/7 ans, j’écrivais déjà des tas d’histoires, qui commençaient toutes par « Il était une fois… » , ce conte, c’est ce que je vis en ce moment, je réalise mes rêves! Je ne me pose plus de questions, je fais les choses, j’agis!
Combien de fois j’ai eu envie d’écrire un livre, mais je n’osais pas, je ne savais pas comment mettre sur papier mes pensées, mes expériences, mes connaissances sans avoir l’air de … L’air de quoi? Vis à vis de qui? On se met des tas de freins, mais à quoi ça sert?
C’est ça le soucis, ça ne sert à rien, au contraire, ça nous dessert! Qu’est-ce qui s’est passé pendant les années où je n’ai pas osé continuer à écrire, où je n’ai pas osé publier? Le regard des autres est venu s’interposer entre mes rêves et ma réalité.
Les deux peuvent et doivent pourtant à mon sens être les plus proches possibles!
C’est pourquoi j’ai proposé dans un E-Book gratuit (à retrouver dans l’article précédent) d’aller d’abord travailler dans ce sens. Pour avancer sur notre chemin vers notre vie de rêve, il faut apprendre à voir ce qui vient nous empêcher, ce qui vient nous bloquer, et si ça dépend réellement de nous. Faire « Stop! » et remettre les choses en place.
C’est quelque chose de parlant? Qui permet de se reconnaître?
Si l’envie d’aller plus loin sur ce chemin est là, je propose des accompagnements, le lien est en dessous.
Comment entrer en contact avec moi? C’est tout simple, il suffit de prendre un appel découverte, il n’engage à rien, et il est gratuit.
Bonne journée,
Nadège – Les Créa Coaching de Nad
Les Créa Coaching de Nad 